每 100 克
水 (克 ) | 50.25 |
热量 (大卡 ) | 324.0 |
热量 (千焦 ) | 1356.0 |
蛋白质 (克 ) | 21.55 |
总脂肪 (克 ) | 25.71 |
灰份 (克 ) | 1.04 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 10.0 |
铁 (毫克 ) | 2.19 |
镁 (毫克 ) | 19.0 |
磷 (毫克 ) | 182.0 |
钾 (毫克 ) | 309.0 |
钠 (毫克 ) | 64.0 |
锌 (毫克 ) | 5.07 |
铜 (毫克 ) | 0.079 |
锰 (毫克 ) | 0.013 |
硒 (微克 ) | 21.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.07 |
核黄素 (毫克 ) | 0.16 |
烟酸 (毫克 ) | 2.78 |
泛酸 (毫克 ) | 0.35 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.23 |
总叶酸 (微克 ) | 6.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 6.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 6.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.89 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 10.43 |
10:0 (克 ) | 0.07 |
12:0 (克 ) | 0.07 |
14:0 (克 ) | 0.83 |
16:0 (克 ) | 6.41 |
18:0 (克 ) | 3.04 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 10.85 |
16:1未分化 (克 ) | 1.09 |
18:1未分化 (克 ) | 9.71 |
20:1 (克 ) | 0.05 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.97 |
18:2未分化 (克 ) | 0.66 |
18:3未分化 (克 ) | 0.28 |
20:4未分化 (克 ) | 0.04 |
胆固醇 (毫克 ) | 80.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.241 |
苏氨酸 (克 ) | 0.941 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.969 |
亮氨酸 (克 ) | 1.704 |
赖氨酸 (克 ) | 1.793 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.552 |
胱氨酸 (克 ) | 0.241 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.841 |
酪氨酸 (克 ) | 0.724 |
缬氨酸 (克 ) | 1.048 |
精氨酸 (克 ) | 1.362 |
组氨酸 (克 ) | 0.738 |
丙氨酸 (克 ) | 1.3 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.969 |
谷氨酸 (克 ) | 3.238 |
甘氨酸 (克 ) | 1.176 |
脯氨酸 (克 ) | 0.952 |
丝氨酸 (克 ) | 0.824 |